Tuolijumppa

Tuolijumppa on hyvin monipuolista ja soveltuu kaikenikäisille!

Jumpat  pidetään Terälahdessa Landella omassa tilassa  ja alakoulun jumppasalilla Terälässä. 

Terälän ryhmä keskiviikkoisin klo  11.30.

14.1., 21.1., 28.1. 

4.2., 11.2., 18.2.

4.3., 11.3., 18.3., 25.3.

1.4., 8.4., 15.4., 22.4., 29.4.

6.5., 13.5.

Toinen  ryhmä kokoontuu torstaisin  klo 10.30. Terälahdentie 1089

15.1., 22.1., 29.1.

5.2., 12.2.,19,2,

5.3.,12,3,.19.3.,26.3.

2.4., 9.4.,16.4.,23.4.,30.4.

7.5.

Liikkuvuutta ja lihaskuntoa liikunnasta & toimintakyvyn ylläpitoa! 

Pitkän ja ansiokkaan uran Tampereen liikuntapalveluissa uimaopettajana ja liikunnanohjaajana tehnyt Satu Seitavaara-Keskinen jatkaa eläkepäivillään nyt Teiskolaisten ja "oman kylän"  liikuttajana. 

Lisätietoa  tuolijumpasta Satulta puh: 044 - 279 9741